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Haute-Normandie

Les ateliers "Equilibre et vous" et "Gym mémoire"

Mis à jour le 16/05/2017

L'équilibre, la prévention des chutes et l'entretien de la mémoire chez les personnes âgées : des conférences grand public dans votre région.

Présentation des ateliers "Equilibre et vous" et "Gym mémoire"


Des réunions d'informations gratuites sont organisées par l'association ASEPT Haute-Normandie*  pour vous présenter  les ateliers "Equilibre et vous" ou "Gym mémoire" animés par l'association CODEP EPGV ou SIEL BLEU.
Les chutes sont fréquentes chez les seniors et responsables de nombreuses hospitalisations avec des conséquences parfois grave.

Leurs causes sont multiples mais la perte d'équilibre en est souvent responsable. Son entretien régulier par des exercices simples, réalisables facilement chez soi peut permettre de redonner de l'assurance et d'éviter certaines chutes.

Ces réunions sont ouvertes à tout le monde, quel que soit son âge et son régime d'affiliation. N'hésitez pas en parler autour de vous et à venir nombreux.
 
A l'issue de la réunion vous seront présentés les ateliers "Equilibre et vous" ou "Gym mémoire" par l'association CODEP EPGV ou SIEL BLEU.

Faire le point sur son équilibre, apprendre à l'entretenir et à l'améliorer sont les objectifs de ces ateliers qui s'adressent à toute personne, ayant ou non déjà chuté. L'équilibre se construit chaque jour en réalisant des exercices et en aménageant aussi son lieu de vie.`

Pour connaître les prochaines dates, cliquez ci-dessous.


 

ASEPT Haute-Normandie

Association de Santé et de Prévention sur les Territoires de Haute-Normandie créée par la MSA Haute Normandie avec les partenaires : CARSAT, ARS, la Mutualité française, CNRACL, Mutualia, CAMIEG, ENIM, Génération Mouvement et les Seniors Agricoles. Elle a pour objet de développer des actions de prévention santé sur les territoires de Haute-Normandie.