Les chutes sont fréquentes chez les seniors et responsables de nombreuses hospitalisations avec des conséquences parfois graves.

Leurs causes sont multiplent mais la perte d'équilibre en est souvent responsable. Son entretien régulier par des exercices simples, réalisables facilement chez soit peut permettre de redonner de l'assurance et d'éviter certaines chutes.

Des réunions d'informations, gratuites, sont organisées par l'association ASEPT HN (1) sur le thème "équilibre et prévention des chutes"

Les prochaines se dérouleront :

Mardi 18 Septembre 2012 à 14h00

Salle du Bel Horizon

Rue du 19 Mars 1962

Fontaine le Dun (76) 

Lundi 24 Septembre 2012 à 10h30

Salle du FRPA Edmond Bliard

Allée Simone Signoret

Aubevoye (27)

Ces réunions sont ouvertes à tout le monde, n'hésitez pas en parler autour de vous et à venir nombreux.

A l'issue de ces réunions vous seront présentés les ateliers "équilibre, prévention des chutes"

Faire le point sur son équilibre, apprendre à l'entretenir et à l'améliorer sont les objectifs de ces ateliers qui s'adressent à toute personne, ayant ou non déjà chuté. L'équilibre se construit chaque jour en réalisant des exercices et en aménageant aussi son lieu de vie

La prévention reste le moyen le plus efficace

(1) ASEPT HN :

Association de Santé et de Prévention sur les Territoires de Haute-Normandie créée par la MSA  Haute Normandie avec les partenaires : CARSAT, RSI, HUMANIS, AGRICA, GROUPAMA,Aînés Ruraux et la section des Anciens Exploitants.

Elle a pour objet de développer des actions de prévention santé sur les territoires de Haute Normandie